アンチエイジング最強のアンチエイジングドリンク
今から4年ほど前の夏、偶然通勤電車の窓広告に『ライザップの糖質量ハンドブック』というのが出ていて、ライザップの秘密が垣間見れるかもしれないと思い、駅の売店で買ってしまった。 そこには「カロリーが多いとか少ないとかではなく、糖...
アンチエイジング
エッセイ命の意味
会社の同僚の突然死で思い出した。4年くらい前だったろうか、いとこが死んだ。肺がんだった。子供の頃からよく一緒に遊んでいた仲で、「がんで入院した」と聞いた時は驚いた。そいつは昔から結構なヘビースモーカーだったので肺がんだと言われれば十分あり...
スピリチュアル天国への階段（レッド・ツェッペリンではない）
「今から緊急会議。全員会議室に集合！」定時退社時刻の10分前に突然招集がかかった。何事か・・・さてはボーナスが出ないっていう話か・・・全員が集まったところで外国人社長が「実は大変悲しいお知らせが・・・」来たか・・・やっぱり出ないのか・・・...
スピリチュアル「物理的な分断」バシャールの予言は当たったのか？
東京は3度目の緊急事態宣言が出たというのに通勤電車は日に日に混んでいき、ランチ時はどの店も満員。店によっては行列すらできている。ジムもなぜか徐々に人が増えだした。夜8時過ぎの営業を始めている飲み屋も一件二件ではない。一体どうなってるんだ。...
アンチエイジング4か月も『空腹は最強のクスリ』16時間断食をやってみた結果
気がつくと『空腹こそ最強のクスリ』の16時間ダイエットを始めて4か月が過ぎていた。開始2カ月後には緊急事態宣言も解除されたのでジムも再開していた。16時間ダイエットでさらに運動量も増え、4か月後のおれの体ははたしてどう変わったのか・・・。...
グルメの部屋コスパ最強の手作りサンドイッチ
サンドイッチにフルーツを挟んだいわゆる「フルーツサンド」を最初に考えた奴はエラいと思う。ダイエットのキャリアもそろそろベテランの域に近づいてるおれにとって、フルーツサンドなんて本来最も避けなければならない部類だろうが、これを食べた時の脳内...
映画の部屋世紀の名作『チャップリンの独裁者』はチャップリンとヒトラーのリアルバトルだった
言わずと知れた名作『チャップリンの独裁者』。まさか大人でこの映画を知らない人などいないと信じたい。この映画を最初に見たのはたぶん中学生の頃だったと思う。父親に連れられ地元の映画館に行ったのだろう。いくつかのシーンは何となくぼやっと記憶にあ...
グルメの部屋他では絶対味わえない別次元ラーメン
JR神田駅と秋葉原駅の中間あたりのガード下に一軒のラーメン屋があり、いつも数人が並んでいる。駅と駅の中間ぐらいでかなり不便な場所にある。人通りの多い場所でもない。そして不思議なことにどこにも店名が出ていないのだ。暖簾に唯一「麺」と書いてあ...
本棚眠れぬ夜に「死」を考えるとさらに眠れなくなるのだ
今まではわりと寝付きはいいほうだった。横になって大抵5～10分以内には夢の世界に入り込んでいた。ところがここ数カ月、毎日とは言わないがなかなか寝付けない日が多々ある。で、そういう時は決まってネガティブなことしか考えていない。まだ起こっても...
アンチエイジング新型コロナの終わり方？
ランチで入った居酒屋の油淋鶏がとても美味しかった。そこは日替わりで「肉野菜炒め定食」「油淋鶏定食」「豚バラと茄子炒め定食」「豚バラときくらげ卵炒め定食」「豚バラとチンゲン菜卵炒め定食」をローテーションさせているらしいと最近分かってきた。た...
アンチエイジング第4波！新型コロナに感染するとどうなるか
妹の旦那が新型コロナにかかった。現在都内のアパホテルに隔離中だという。朝37.4℃の熱があり、近所のクリニックにPCR検査の紹介状書いてくれと言ったら直接病院に行けと言われ、病院へ行ったらすぐ検査をして陽性だったという。保健所からは「ホテ...
映画の部屋『アリサ ヒューマノイド』ロシアのA.Iロボットがスゴかった
今、ロシアの映画がスゴい。今まで知らなかったが、映像だってハリウッドに全然引けを取らないし、脚本づくりではむしろ超えてるかもしれない。Netflixでロシアのテレビドラマ『アリサｰヒューマノイド』を見てしみじみとそう思ってしまった。A.I...